Tour My Run!Tour My Run!Marseille is a city you run with the Mediterranean in front and limestone at your fingertips. The Corniche Kennedy unrolls its seafront at the edge of the waves, Parc Borély and the Prado beaches offer green and sand, and the Calanques raise their white trails above the water. On TourMyRun, a local runner takes you along their routes: the Corniche at sunrise, the Borély-Prado loop, the Old Port quays and Vallon des Auffes, the Callelongue trails. Not a standard circuit: one hour with a Marseillais who knows the right spot for the mistral, the right elevation for your level and the right tempo.
Chodź, zabiorę cię na bieg
Żeby ktoś zabrał cię na bieg w Marsylii, zarezerwuj run na TourMyRun: miejscowy biegacz wita cię ze swoją grupą w punkcie zbiórki, a wy ruszacie jego trasą, we własnym tempie, przez czas jednego runu — często około godziny. Nigdy nie biegniesz sam i nie masz nic do organizowania.
📄 Pobierz przewodnik biegowy po Marseille — trasy, mapy i porady (darmowy PDF)
Odbierz darmowy przewodnikYour guide is a Marseillais who loves to run and knows the Corniche and the Calanques alike. They pick the seafront to cruise on the flat or the limestone trails for elevation and views, depending on your level, the wind and the heat. Many of our guides here are running-club members, trail runners and Aix-Marseille University students who live the coast every day.
Szukasz kogoś, kto będzie ci towarzyszył w biegu w Marsylii? Miejscowy już czeka. Zamiast biegać samotnie po nieznanym mieście, dołączasz do mieszkańca, który zna już ten teren: otwiera przed tobą swoją trasę, dopasowuje tempo do twojego i pokazuje ci miasto w ruchu.
Nie chodzi ci o wynik? Wielu przewodników proponuje bieg odkrywczy w wolnym tempie — spokojny trucht, niemal marszem, żeby zobaczyć miasto bez ścigania się z zegarem. Zatrzymujecie się przy punktach widokowych i dajecie sobie czas, by popatrzeć: to sposób, by odkrywać Marsylię w ruchu z miejscowym, w tempie, które pozwala ci wszystko zaobserwować.
Tak. Na TourMyRun run prowadzi miejscowy, który przyjmuje niewielką grupę biegaczy: dołączasz do innych — przejezdnych albo stąd — na wspólny bieg, bez konieczności biegania samotnie. To grupa runu TourMyRun — prowadzona przez mieszkańca — a nie zewnętrzny klub czy ekipa.
Public, well-known routes you can run on your own — a solid plan B to get moving right away. But the best of TourMyRun is still discovering them with a local who takes you, at your pace.
The legendary seafront, flat facing the Mediterranean
Start : Plage des Catalans (7th arr.)
The iconic seafront to the Prado, flat facing the Mediterranean, with the world's longest bench. Great to start out or run fast.
What you'll see
Gardens, a lake and the seafront
Start : Parc Borély, Av. du Prado
Formal gardens, a lake and seafront; a green loop you extend onto the Prado beaches and the Escale Borély.
What you'll see
White limestone trails above the sea
Start : Callelongue (end of Route de la Madrague)
White limestone trails above the sea. Demanding trail terrain — avoid strong mistral and heatwaves; access is sometimes restricted in summer.
What you'll see
Your guide is a passionate amateur, not a professional. They are not paid: what you pay covers the organisation and a contribution towards the costs they incur — never a wage, never a service contract. It's a run between runners, not a ticketed tour.
Only if you want to. The seafront (Corniche, Prado, Borély) stays flat; the Calanques are genuine trail terrain, technical and climbing, to avoid in strong mistral or heatwaves (access is sometimes restricted in summer). Each listing shows the profile, elevation gain and pace, and your guide adapts.
Usually around 1 hour, but it depends on the run you pick — each listing shows distance, duration and pace.
Yes. Guides in Marseille often offer sunrise and weekday slots — ideal between visits or before a busy day.
Absolutely. If you know your routes by heart and enjoy running with others, you can offer your runs and choose your slots. It's voluntary: your costs are covered, never a wage.
Zarezerwuj run na TourMyRun: miejscowy biegacz zabiera cię na swoją trasę i dopasowuje tempo do twojego. Wybierasz termin, spotykasz go w punkcie zbiórki i biegniesz w towarzystwie.
Tak — każdy run TourMyRun prowadzi miejscowy, który przyjmuje niewielką grupę. Dołączasz do innych biegaczy na wspólny bieg i nigdy nie biegniesz sam.
Z mieszkańcem, który zna miasto. Otwiera przed tobą swoje trasy i swoją grupę: odkrywasz Marsylię jak miejscowy, a nie jak turysta.
Tak. Niektórzy przewodnicy proponują bieg odkrywczy w wolnym tempie, niemal marszem, z przystankami przy punktach widokowych — żeby zobaczyć miasto w ruchu, we własnym tempie.
Szukaj runów w Marsylii na TourMyRun: każde ogłoszenie pokazuje trasę, tempo, czas trwania i miejscowego, który cię prowadzi. Wybierasz tego, który do ciebie pasuje.
Chodź, zabiorę cię na bieg
