Tour My Run!Tour My Run!Marseille is a city you run with the Mediterranean in front and limestone at your fingertips. The Corniche Kennedy unrolls its seafront at the edge of the waves, Parc Borély and the Prado beaches offer green and sand, and the Calanques raise their white trails above the water. On TourMyRun, a local runner takes you along their routes: the Corniche at sunrise, the Borély-Prado loop, the Old Port quays and Vallon des Auffes, the Callelongue trails. Not a standard circuit: one hour with a Marseillais who knows the right spot for the mistral, the right elevation for your level and the right tempo.
Gel, seni koşuya götüreyim
Birinin seni Marsilya'da koşuya götürmesi için TourMyRun'da bir koşu rezerve et: yerli bir koşucu seni grubuyla bir buluşma noktasında karşılar, kendi rotasında, kendi temponuzda, bir koşu boyunca — çoğu zaman bir saat kadar — birlikte koşarsınız. Asla yalnız koşmazsın ve düzenleyecek hiçbir şeyin olmaz.
📄 Marseille koşu rehberini indir — parkurlar, haritalar ve ipuçları (ücretsiz PDF)
Ücretsiz rehberi alYour guide is a Marseillais who loves to run and knows the Corniche and the Calanques alike. They pick the seafront to cruise on the flat or the limestone trails for elevation and views, depending on your level, the wind and the heat. Many of our guides here are running-club members, trail runners and Aix-Marseille University students who live the coast every day.
Marsilya'da bir koşuda sana eşlik edecek birini mi arıyorsun? Bir yerli hazır bekliyor. Tanımadığın bir şehirde tek başına koşmak yerine, bu araziyi zaten koşan bir sakine katılırsın: rotasını sana açar, tempoyu seninkine göre ayarlar ve şehri hareket hâlinde keşfettirir.
Amacın derece değil mi? Birçok rehber yavaş tempoda bir keşif koşusu önerir — neredeyse yürüyüş temposunda, hafif bir koşu; şehri kronometreyle katetmeden görmek için. Manzara noktalarında durur, bakmaya vakit ayırırsın: bu, bir yerliyle hareket hâlinde, her şeyi gözlemlemene izin veren bir tempoda Marsilya şehrini keşfetmenin bir yolu.
Evet. TourMyRun'da bir koşu, küçük bir koşucu grubunu karşılayan bir yerli tarafından yönetilir: yoldan geçen ya da buralı başkalarına katılır, ortak bir koşu boyunca tek başına koşmak zorunda kalmazsın. Bu, bir yerlinin yönettiği bir TourMyRun koşusunun grubudur — dışarıdan bir kulüp ya da ekip değil.
Public, well-known routes you can run on your own — a solid plan B to get moving right away. But the best of TourMyRun is still discovering them with a local who takes you, at your pace.
The legendary seafront, flat facing the Mediterranean
Start : Plage des Catalans (7th arr.)
The iconic seafront to the Prado, flat facing the Mediterranean, with the world's longest bench. Great to start out or run fast.
What you'll see
Gardens, a lake and the seafront
Start : Parc Borély, Av. du Prado
Formal gardens, a lake and seafront; a green loop you extend onto the Prado beaches and the Escale Borély.
What you'll see
White limestone trails above the sea
Start : Callelongue (end of Route de la Madrague)
White limestone trails above the sea. Demanding trail terrain — avoid strong mistral and heatwaves; access is sometimes restricted in summer.
What you'll see
Your guide is a passionate amateur, not a professional. They are not paid: what you pay covers the organisation and a contribution towards the costs they incur — never a wage, never a service contract. It's a run between runners, not a ticketed tour.
Only if you want to. The seafront (Corniche, Prado, Borély) stays flat; the Calanques are genuine trail terrain, technical and climbing, to avoid in strong mistral or heatwaves (access is sometimes restricted in summer). Each listing shows the profile, elevation gain and pace, and your guide adapts.
Usually around 1 hour, but it depends on the run you pick — each listing shows distance, duration and pace.
Yes. Guides in Marseille often offer sunrise and weekday slots — ideal between visits or before a busy day.
Absolutely. If you know your routes by heart and enjoy running with others, you can offer your runs and choose your slots. It's voluntary: your costs are covered, never a wage.
TourMyRun'da bir koşu rezerve et: yerli bir koşucu seni rotasına götürür ve tempoyu seninkine göre ayarlar. Zamanı sen seçersin, onunla buluşma noktasında buluşur ve eşlik edilerek koşarsın.
Evet — her TourMyRun koşusu, küçük bir grup karşılayan bir yerli tarafından yönetilir. Başka koşuculara katılır, ortak bir koşu boyunca asla yalnız koşmazsın.
Şehri bilen bir sakinle. Rotalarını ve grubunu sana açar: Marsilya şehrini bir turist gibi değil, bir yerli gibi keşfedersin.
Evet. Bazı rehberler yavaş tempoda, neredeyse yürüyüş temposunda, manzara noktalarında molalarla bir keşif koşusu önerir — şehri hareket hâlinde, kendi temponda görmek için.
TourMyRun'da Marsilya'da koşuları ara: her ilan rotayı, tempoyu, süreyi ve sana rehberlik eden yerliyi gösterir. Sana uyanı seçersin.
Gel, seni koşuya götüreyim
