Lyon is a city you run between two rivers. The Rhône and the Saône trace kilometres of flat, sunlit banks; Croix-Rousse and Fourvière bring the climbs and the views; and the Presqu'île ties it all together bridge by bridge. On TourMyRun, a local runner takes you along their routes: the Rhône banks at daybreak, the climb up to the Fourvière basilica and its panorama, the traboules and slopes of Croix-Rousse, or the long loops of Parc de la Tête d'Or. Not a standard circuit: one hour with a Lyonnais who knows the best links, the shortcuts and the right tempo.
Kom, ik neem je mee hardlopen
Om in Lyon met iemand mee te hardlopen, boek een run op TourMyRun: een lokale loper ontvangt je met zijn groep op een ontmoetingspunt, en jullie vertrekken over zijn route, in jullie eigen tempo, voor de duur van een run — vaak rond een uur. Je loopt nooit alleen en hoeft niets te regelen.
📄 Download de hardloopgids van Lyon — routes, kaarten en tips (gratis pdf)
Ontvang de gratis gidsYour guide is a Lyonnais who loves to run and knows the city inside out. They pick the route to match your level and the moment — flat banks to cruise, climbs for elevation, traboules for discovery. Many of our Lyon guides are running-club members and sports students who know every training loop. You discover the real Lyon — the one you can't see from a bus.
Zoek je iemand om je te vergezellen op een run in Lyon? Een local staat klaar. In plaats van alleen te lopen in een stad die je niet kent, sluit je je aan bij een bewoner die dit terrein al loopt: hij opent zijn route voor je, past het tempo aan het jouwe aan en laat je de stad in beweging zien.
Je bent hier niet voor de tijd? Veel gidsen bieden een ontdekkingsrun in een laag tempo aan — een rustige duurloop, bijna op wandeltempo, om de stad te zien zonder haar tegen de klok te doorkruisen. Je stopt bij de uitzichtpunten en neemt de tijd om te kijken: zo ontdek je Lyon in beweging met een local, in een tempo waarin je alles kunt opnemen.
Ja. Op TourMyRun wordt een run geleid door een local die een kleine groep lopers ontvangt: je sluit je aan bij anderen — op doorreis of van hier — voor een gezamenlijke run, zonder ooit alleen te hoeven lopen. Het is de groep van een TourMyRun-run — geleid door een bewoner — geen externe club of crew.
Public, well-known routes you can run on your own — a solid plan B to get moving right away. But the best of TourMyRun is still discovering them with a local who takes you, at your pace.
The flat, lively ribbon along the river

Start : Pont de la Guillotière, left bank (3rd/7th arr.)
Car-free riverside paths along the Rhône down to Gerland, lit at night. The Lyon runners' favourite — flat and rolling.
What you'll see
The great green lung, endless loops

Start : Porte des Enfants du Rhône, Bd des Belges (6th arr.)
The great lakeside park, wide flat paths; stack loops for an easy morning endurance run.
What you'll see
Cobblestones, Renaissance façades, photogenic Lyon

Start : Pont Bonaparte / Saône quays (Vieux-Lyon)
Cobbled quays at the foot of Fourvière, Renaissance façades; the city's most photogenic stretch, flat and rolling.
What you'll see
Short but steep, all of Lyon at your feet

Start : Vieux-Lyon, Montée des Chazeaux
Stairs and ramps up to the basilica, all of Lyon at your feet. Short but steep — perfect for strength work.
What you'll see
Your guide is a passionate amateur, not a professional. They are not paid: what you pay covers the organisation and a contribution towards the costs they incur — never a wage, never a service contract.
Only if you want to. Some runs stay flat along the rivers, others take on the hills — each listing shows the profile, distance and pace, and your guide adapts to your level.
Usually around 1 hour, but it depends on the run you pick (details in each listing).
Yes — Lyon guides often offer sunrise and weekday slots.
Yes. Share your routes and choose your slots. It's voluntary: your costs are covered, never a wage.
Boek een run op TourMyRun: een lokale loper neemt je mee over zijn route en past het tempo aan het jouwe aan. Je kiest het tijdstip, treft hem op het ontmoetingspunt en loopt in gezelschap.
Ja — elke TourMyRun-run wordt geleid door een local die een kleine groep ontvangt. Je sluit je aan bij andere lopers voor een gezamenlijke run en loopt nooit alleen.
Met een bewoner die de stad kent. Hij opent zijn routes en zijn groep voor je: je ontdekt Lyon als een local, niet als een toerist.
Ja. Sommige gidsen bieden een ontdekkingsrun in een laag tempo aan, bijna op wandeltempo, met stops bij de uitzichtpunten — om de stad in beweging te zien, in jouw tempo.
Zoek de runs in Lyon op TourMyRun: elke advertentie toont de route, het tempo, de duur en de local die je gidst. Jij kiest degene die bij je past.
Kom, ik neem je mee hardlopen