Toronto is a city you run along the water and through its ravines. Along Lake Ontario, the Martin Goodman Trail unrolls dozens of flat, sunlit kilometres, from the eastern Beaches all the way to Humber Bay in the west, with the skyline and the CN Tower as a backdrop. Higher up, the city carves itself into green ravines — the Don Valley, the Beltline on a former rail line — where the concrete quickly fades away. On TourMyRun, a local runner takes you along their routes: the lakefront at daybreak, the wooded trails of High Park, the calm of the Kay Gardner Beltline, or the car-free ferry crossing to the Toronto Islands. Not a sightseeing coach, not a random jog around your hotel: one hour of running with someone who lives here, at your pace, who knows the right turns, the footbridges and the right tempo.
おいで、走りに連れて行くよ
Torontoで走りに連れて行ってもらうなら、TourMyRun でランを予約しよう。地元のランナーが集合場所でグループと一緒に迎えてくれて、そのコースを、自分たちのペースで、ラン一回分——たいてい一時間ほど——一緒に走る。ひとりで走ることは決してないし、自分で用意することは何もないよ。
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無料ガイドを受け取るYour guide isn't a service provider — they're a Torontonian who loves to run and wants to show you their city. They adjust the pace and distance to your level, pick the route to suit the moment — the flat lakefront to cruise, the Don ravines for greenery, High Park for a little elevation — and share the Toronto you won't find in guidebooks. Many of our guides here are running-club members and sports students who know their training loops by heart. You leave with a real memory — and often a GPX track to run again on your own.
Torontoでのランに付き合ってくれる人を探してる?地元の人が待ってるよ。知らない街をひとりで走るより、その道をすでに走り慣れた住人に加わろう。彼が自分のコースを開いて、ペースをきみに合わせて、動きながら街を見せてくれる。
タイムが目当てじゃない?多くのガイドが、ゆっくりペースの発見ランを用意している——ほとんど歩くようなジョグで、街をタイムと競わずに見て回るんだ。見晴らしのいい場所で立ち止まり、じっくり眺める。これは地元の人と一緒に、動きながらTorontoを発見する方法で、何もかもを見られるくらいのペースだよ。
走れるよ。TourMyRun では、ランは小さなランナーのグループを迎える地元の人が率いる。旅の途中の人も、地元の人も、みんなで一緒のランに加わって、ひとりで走らずにすむ。これは TourMyRun のランのグループ——住人が率いるもので、外部のクラブやクルーじゃない。
Public, well-known routes you can run on your own — a solid plan B to get moving right away. But the best of TourMyRun is still discovering them with a local who takes you, at your pace.
The western section of the Martin Goodman Trail, flat and car-free, out to the Humber Bay arch footbridge. The reference route for Toronto runners, stunning at sunrise.
Start : HTO Park / Harbourfront (downtown lakefront)
A man-made spit reclaimed by nature, open to the public on weekends: a flat trail out to the lighthouse, birdlife and a sweeping skyline view. A wild escape in the middle of the city.
Start : Leslie Street gate (south of Lake Shore Blvd E)
A former rail line turned flat, shaded, traffic-free path through Forest Hill and Mount Pleasant Cemetery. Ideal for recovery or a quiet outing.
Start : Allen Road / Eglinton Ave W (western end)
A ravine-floor path along the Don River, softer ground, linking the lakefront in the south to the northern neighbourhoods without touching the road.
Start : Corktown Common (near the Distillery District)
Your guide is a passionate amateur, not a professional. They are not paid: what you pay covers the organisation and a contribution towards the costs they incur — never a wage, never a service contract. It's a run between runners, not a ticketed tour.
Yes. The lakefront and the Beltline are cleared and run year-round, and your guide knows the wind-sheltered stretches. Each listing shows the distance and pace; dress in layers and you'll be fine.
Usually around 1 hour, but it depends on the run you pick — each listing shows distance, duration and pace.
Yes. Toronto guides often offer sunrise and weekday slots — ideal between meetings or before a day of sightseeing.
Absolutely. If you know your routes by heart and enjoy running with others, you can offer your runs and choose your slots. It's voluntary: your costs are covered, never a wage.
TourMyRun でランを予約しよう。地元のランナーが自分のコースにきみを連れて行き、ペースをきみに合わせてくれる。時間帯を選んで、集合場所で落ち合えば、誰かと一緒に走れるよ。
走れるよ——TourMyRun のランはどれも、小さなグループを迎える地元の人が率いる。ほかのランナーと一緒のランに加わって、ひとりで走ることはないよ。
街を知っている住人と。自分のコースとグループを開いてくれるから、観光客としてじゃなく、地元の人のようにTorontoを発見できるよ。
できるよ。ゆっくりペースの発見ランを用意しているガイドもいる。ほとんど歩くようなペースで、見晴らしのいい場所に立ち寄りながら——動きながら、自分のペースで街を見られるんだ。
TourMyRun でTorontoでのランを探そう。どの募集にも、コース、ペース、所要時間、そして案内してくれる地元の人が載っている。自分に合う人を選んでね。
おいで、走りに連れて行くよ