Tour My Run!Tour My Run!Rouen is a city you run between the Seine, church spires and wooded hillsides. The riverbanks, revamped on the left bank, unroll flat, rolling kilometres; the Côte Sainte-Catherine climbs to the finest panorama over the city of a hundred spires; and the Roumare and Verte forests ring Rouen with trails. On TourMyRun, a local runner takes you along their routes: the Seine quays at dawn, the Sainte-Catherine climb, the Île Lacroix loop, the Roumare singletrack. Not a standard circuit: one hour with a Rouennais who knows the good paths — flat or climbing — and the right tempo.
おいで、走りに連れて行くよ
Rouenで走りに連れて行ってもらうなら、TourMyRun でランを予約しよう。地元のランナーが集合場所でグループと一緒に迎えてくれて、そのコースを、自分たちのペースで、ラン一回分——たいてい一時間ほど——一緒に走る。ひとりで走ることは決してないし、自分で用意することは何もないよ。
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無料ガイドを受け取るYour guide is a Rouennais who loves to run and knows the Seine, the hillsides and the city’s forests. They pick the banks to cruise on the flat or the Côte Sainte-Catherine and Roumare for elevation and views, depending on your level. Many of our guides here are running-club members and University of Rouen students who know every loop.
Rouenでのランに付き合ってくれる人を探してる？地元の人が待ってるよ。知らない街をひとりで走るより、その道をすでに走り慣れた住人に加わろう。彼が自分のコースを開いて、ペースをきみに合わせて、動きながら街を見せてくれる。
タイムが目当てじゃない？多くのガイドが、ゆっくりペースの発見ランを用意している——ほとんど歩くようなジョグで、街をタイムと競わずに見て回るんだ。見晴らしのいい場所で立ち止まり、じっくり眺める。これは地元の人と一緒に、動きながらRouenを発見する方法で、何もかもを見られるくらいのペースだよ。
走れるよ。TourMyRun では、ランは小さなランナーのグループを迎える地元の人が率いる。旅の途中の人も、地元の人も、みんなで一緒のランに加わって、ひとりで走らずにすむ。これは TourMyRun のランのグループ——住人が率いるもので、外部のクラブやクルーじゃない。
Rouenにはまだ予定されたランがありません。最初のランを企画しましょう。
Your guide is a passionate amateur, not a professional. They are not paid: what you pay covers the organisation and a contribution towards the costs they incur — never a wage, never a service contract. It's a run between runners, not a ticketed tour.
Only if you want to. The Seine banks and Île Lacroix stay flat; the Côte Sainte-Catherine and the forests (Roumare, Verte) add elevation and trails. Each listing shows the profile, distance and pace, and your guide adapts.
Usually around 1 hour, but it depends on the run you pick — each listing shows distance, duration and pace.
Yes. Guides in Rouen often offer sunrise and weekday slots — ideal between visits or before a busy day.
Absolutely. If you know your routes by heart and enjoy running with others, you can offer your runs and choose your slots. It's voluntary: your costs are covered, never a wage.
TourMyRun でランを予約しよう。地元のランナーが自分のコースにきみを連れて行き、ペースをきみに合わせてくれる。時間帯を選んで、集合場所で落ち合えば、誰かと一緒に走れるよ。
走れるよ——TourMyRun のランはどれも、小さなグループを迎える地元の人が率いる。ほかのランナーと一緒のランに加わって、ひとりで走ることはないよ。
街を知っている住人と。自分のコースとグループを開いてくれるから、観光客としてじゃなく、地元の人のようにRouenを発見できるよ。
できるよ。ゆっくりペースの発見ランを用意しているガイドもいる。ほとんど歩くようなペースで、見晴らしのいい場所に立ち寄りながら——動きながら、自分のペースで街を見られるんだ。
TourMyRun でRouenでのランを探そう。どの募集にも、コース、ペース、所要時間、そして案内してくれる地元の人が載っている。自分に合う人を選んでね。
おいで、走りに連れて行くよ