Tour My Run!Tour My Run!Berlin is a flat, green, vast city — a running ground few capitals can match. At first light, when the Tiergarten is still silent and the sun filters through the trees, the city shows a different side of itself. On TourMyRun, a local runner takes you along their routes: the Tiergarten paths between the Brandenburg Gate and Schloss Bellevue, the sheer openness of the former Tempelhof airport and its 2 km runways, the Spree banks in front of the government quarter, the Berlin Wall Trail (Mauerweg) that tells the city's history kilometre by kilometre, or the forest paths of the Grunewald around the lakes. Not a sightseeing coach, not a random jog around your hotel: one hour of running with someone who lives here, at your pace, who knows the best links, the quiet stretches and the right tempo.
おいで、走りに連れて行くよ
Berlinで走りに連れて行ってもらうなら、TourMyRun でランを予約しよう。地元のランナーが集合場所でグループと一緒に迎えてくれて、そのコースを、自分たちのペースで、ラン一回分——たいてい一時間ほど——一緒に走る。ひとりで走ることは決してないし、自分で用意することは何もないよ。
📄 Berlinのランニングガイドをダウンロード — コース、地図、アドバイス（無料PDF）
無料ガイドを受け取るYour guide isn't a service provider — they're a Berliner who loves to run and wants to show you their city. They adjust the pace and distance to your level, pick the route to suit the time of day — the flat Tiergarten avenues to cruise, the Tempelhofer Feld runways for pace, the Grunewald paths for nature — and share the Berlin you won't find in guidebooks. Many of our Berlin guides are running-club members and sports students who know their training loops by heart. You leave with a real memory — and often a GPX track to run again on your own.
Berlinでのランに付き合ってくれる人を探してる？地元の人が待ってるよ。知らない街をひとりで走るより、その道をすでに走り慣れた住人に加わろう。彼が自分のコースを開いて、ペースをきみに合わせて、動きながら街を見せてくれる。
タイムが目当てじゃない？多くのガイドが、ゆっくりペースの発見ランを用意している——ほとんど歩くようなジョグで、街をタイムと競わずに見て回るんだ。見晴らしのいい場所で立ち止まり、じっくり眺める。これは地元の人と一緒に、動きながらBerlinを発見する方法で、何もかもを見られるくらいのペースだよ。
走れるよ。TourMyRun では、ランは小さなランナーのグループを迎える地元の人が率いる。旅の途中の人も、地元の人も、みんなで一緒のランに加わって、ひとりで走らずにすむ。これは TourMyRun のランのグループ——住人が率いるもので、外部のクラブやクルーじゃない。
Public, well-known routes you can run on your own — a solid plan B to get moving right away. But the best of TourMyRun is still discovering them with a local who takes you, at your pace.
A flat, shaded loop through the great central park, almost no road crossings, between the Victory Column, Schloss Bellevue and the House of World Cultures. The Berlin runners' classic.
Start : Brandenburg Gate (Pariser Platz)
A large flat loop around the former airport, marked every 500 m — ideal for tempo or interval work. Two 2 km runways for straight-line efforts.
Start : Tempelhofer Damm or Columbiadamm entrance
A loop on shaded forest paths around the two lakes, west of the city. The nature escape reachable by S-Bahn from the centre.
Start : Schlachtensee S-Bahn (S1)
A flat canal-side ribbon with the Viktoriapark climb (Kreuzberg) for a touch of elevation and a viewpoint. Perfect for a quiet morning run.
Start : Kreuzberg, along the Landwehrkanal
Your guide is a passionate amateur, not a professional. They are not paid: what you pay covers the organisation and a contribution towards the costs they incur — never a wage, never a service contract. It's a run between runners, not a ticketed tour.
Yes: Berlin is very flat and full of green space. The Tiergarten, Tempelhofer Feld and Spree banks offer wide flat surfaces, little traffic and clear landmarks — ideal at any level. Each listing shows the profile, distance and pace.
Usually around 1 hour, but it depends on the run you pick — each listing shows distance, duration and pace.
Yes. Berlin guides often offer sunrise and weekday slots — ideal between meetings or before a day of sightseeing.
Absolutely. If you know your routes by heart and enjoy running with others, you can offer your runs and choose your slots. It's voluntary: your costs are covered, never a wage.
TourMyRun でランを予約しよう。地元のランナーが自分のコースにきみを連れて行き、ペースをきみに合わせてくれる。時間帯を選んで、集合場所で落ち合えば、誰かと一緒に走れるよ。
走れるよ——TourMyRun のランはどれも、小さなグループを迎える地元の人が率いる。ほかのランナーと一緒のランに加わって、ひとりで走ることはないよ。
街を知っている住人と。自分のコースとグループを開いてくれるから、観光客としてじゃなく、地元の人のようにBerlinを発見できるよ。
できるよ。ゆっくりペースの発見ランを用意しているガイドもいる。ほとんど歩くようなペースで、見晴らしのいい場所に立ち寄りながら——動きながら、自分のペースで街を見られるんだ。
TourMyRun でBerlinでのランを探そう。どの募集にも、コース、ペース、所要時間、そして案内してくれる地元の人が載っている。自分に合う人を選んでね。
おいで、走りに連れて行くよ
