Lyon is a city you run between two rivers. The Rhône and the Saône trace kilometres of flat, sunlit banks; Croix-Rousse and Fourvière bring the climbs and the views; and the Presqu'île ties it all together bridge by bridge. On TourMyRun, a local runner takes you along their routes: the Rhône banks at daybreak, the climb up to the Fourvière basilica and its panorama, the traboules and slopes of Croix-Rousse, or the long loops of Parc de la Tête d'Or. Not a standard circuit: one hour with a Lyonnais who knows the best links, the shortcuts and the right tempo.
Komm, ich nehme dich mit zum Laufen
Damit dich jemand in Lyon zum Laufen mitnimmt, buche einen Run auf TourMyRun: Ein einheimischer Läufer empfängt dich mit seiner Gruppe an einem Treffpunkt, und ihr lauft seine Strecke, in eurem Tempo, für die Dauer eines Runs — oft rund eine Stunde. Du läufst nie allein und musst nichts organisieren.
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Kostenlosen Guide erhaltenYour guide is a Lyonnais who loves to run and knows the city inside out. They pick the route to match your level and the moment — flat banks to cruise, climbs for elevation, traboules for discovery. Many of our Lyon guides are running-club members and sports students who know every training loop. You discover the real Lyon — the one you can't see from a bus.
Du suchst jemanden, der dich bei einem Run in Lyon begleitet? Ein Einheimischer wartet auf dich. Statt allein durch eine Stadt zu laufen, die du nicht kennst, schließt du dich einem Einheimischen an, der dieses Terrain schon kennt: Er öffnet dir seine Strecke, passt das Tempo deinem an und zeigt dir die Stadt in Bewegung.
Es geht dir nicht um die Bestzeit? Viele Guides bieten einen Entdeckungs-Run in langsamem Tempo an — ein lockerer Dauerlauf, fast im Schritttempo, um die Stadt zu sehen, ohne sie gegen die Uhr zu durchqueren. Ihr haltet an den Aussichtspunkten und nehmt euch Zeit zum Schauen: So entdeckst du Lyon in Bewegung mit einem Einheimischen, in einem Tempo, das dich alles wahrnehmen lässt.
Ja. Auf TourMyRun wird ein Run von einem Einheimischen geführt, der eine kleine Gruppe von Läufern empfängt: Du schließt dich anderen an — Durchreisenden oder Einheimischen — für einen gemeinsamen Run, ohne allein laufen zu müssen. Es ist die Gruppe eines TourMyRun-Runs — von einem Einheimischen geführt —, kein fremder Verein und keine fremde Crew.
Public, well-known routes you can run on your own — a solid plan B to get moving right away. But the best of TourMyRun is still discovering them with a local who takes you, at your pace.
The flat, lively ribbon along the river

Start : Pont de la Guillotière, left bank (3rd/7th arr.)
Car-free riverside paths along the Rhône down to Gerland, lit at night. The Lyon runners' favourite — flat and rolling.
What you'll see
The great green lung, endless loops

Start : Porte des Enfants du Rhône, Bd des Belges (6th arr.)
The great lakeside park, wide flat paths; stack loops for an easy morning endurance run.
What you'll see
Cobblestones, Renaissance façades, photogenic Lyon

Start : Pont Bonaparte / Saône quays (Vieux-Lyon)
Cobbled quays at the foot of Fourvière, Renaissance façades; the city's most photogenic stretch, flat and rolling.
What you'll see
Short but steep, all of Lyon at your feet

Start : Vieux-Lyon, Montée des Chazeaux
Stairs and ramps up to the basilica, all of Lyon at your feet. Short but steep — perfect for strength work.
What you'll see
Your guide is a passionate amateur, not a professional. They are not paid: what you pay covers the organisation and a contribution towards the costs they incur — never a wage, never a service contract.
Only if you want to. Some runs stay flat along the rivers, others take on the hills — each listing shows the profile, distance and pace, and your guide adapts to your level.
Usually around 1 hour, but it depends on the run you pick (details in each listing).
Yes — Lyon guides often offer sunrise and weekday slots.
Yes. Share your routes and choose your slots. It's voluntary: your costs are covered, never a wage.
Buche einen Run auf TourMyRun: Ein einheimischer Läufer nimmt dich auf seine Strecke mit und passt das Tempo deinem an. Du wählst den Termin, triffst ihn am Treffpunkt und läufst in Begleitung.
Ja — jeder TourMyRun-Run wird von einem Einheimischen geführt, der eine kleine Gruppe empfängt. Du schließt dich anderen Läufern für einen gemeinsamen Run an und läufst nie allein.
Mit einem Einheimischen, der die Stadt kennt. Er öffnet dir seine Strecken und seine Gruppe: Du entdeckst Lyon wie ein Einheimischer, nicht wie ein Tourist.
Ja. Manche Guides bieten einen Entdeckungs-Run in langsamem Tempo an, fast im Schritttempo, mit Halten an den Aussichtspunkten — um die Stadt in Bewegung zu sehen, in deinem Tempo.
Such die Runs in Lyon auf TourMyRun: Jede Anzeige zeigt die Strecke, das Tempo, die Dauer und den Einheimischen, der dich führt. Du wählst den, der zu dir passt.
Komm, ich nehme dich mit zum Laufen