Dublin is a compact, green, sea-facing city — a natural playground for running. A few minutes from the centre you go from the Liffey quays to the vast avenues of Phoenix Park, one of the largest walled parks in Europe, where herds of wild deer roam free. To the east, Dublin Bay unrolls kilometres of flat seafront: Sandymount Strand, the Great South Wall out to the red Poolbeg lighthouse, and further out the Howth cliffs facing the Irish Sea. On TourMyRun, a local runner takes you along their routes: the park loop at first light, the Grand Canal towpath through the 'Silicon Docks', or the cliff path when the wind drops. Not a sightseeing coach, not a random jog around your hotel: one hour of running with someone who lives here, at your pace, who knows the right turns, the right weather and the right tempo.
Komm, ich nehme dich mit zum Laufen
Damit dich jemand in Dublin zum Laufen mitnimmt, buche einen Run auf TourMyRun: Ein einheimischer Läufer empfängt dich mit seiner Gruppe an einem Treffpunkt, und ihr lauft seine Strecke, in eurem Tempo, für die Dauer eines Runs — oft rund eine Stunde. Du läufst nie allein und musst nichts organisieren.
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Kostenlosen Guide erhaltenYour guide isn't a service provider — they're a Dubliner who loves to run and wants to show you their city. In Dublin the weather turns fast and the bay wind decides a lot — which is exactly where a local changes everything. They pick the route to suit the moment and the sky: the sheltered avenues of Phoenix Park on a windy day, the seafront when it clears, the Howth trail when conditions are good. Many of our Dublin guides are running-club members (parkrun, athletics clubs) and sports students who know their training loops by heart. You leave with a real memory — and often a GPX track to run again on your own.
Du suchst jemanden, der dich bei einem Run in Dublin begleitet? Ein Einheimischer wartet auf dich. Statt allein durch eine Stadt zu laufen, die du nicht kennst, schließt du dich einem Einheimischen an, der dieses Terrain schon kennt: Er öffnet dir seine Strecke, passt das Tempo deinem an und zeigt dir die Stadt in Bewegung.
Es geht dir nicht um die Bestzeit? Viele Guides bieten einen Entdeckungs-Run in langsamem Tempo an — ein lockerer Dauerlauf, fast im Schritttempo, um die Stadt zu sehen, ohne sie gegen die Uhr zu durchqueren. Ihr haltet an den Aussichtspunkten und nehmt euch Zeit zum Schauen: So entdeckst du Dublin in Bewegung mit einem Einheimischen, in einem Tempo, das dich alles wahrnehmen lässt.
Ja. Auf TourMyRun wird ein Run von einem Einheimischen geführt, der eine kleine Gruppe von Läufern empfängt: Du schließt dich anderen an — Durchreisenden oder Einheimischen — für einen gemeinsamen Run, ohne allein laufen zu müssen. Es ist die Gruppe eines TourMyRun-Runs — von einem Einheimischen geführt —, kein fremder Verein und keine fremde Crew.
Public, well-known routes you can run on your own — a solid plan B to get moving right away. But the best of TourMyRun is still discovering them with a local who takes you, at your pace.
Wide, flat, rolling avenues through the city's largest park: the Wellington Monument, the deer meadows and the presidential residence. The Dubliners' reference training ground, stunning at sunrise.
Start : Parkgate Street / Chesterfield Avenue (east entrance)
A straight sea wall reaching out into the bay to the red Poolbeg lighthouse, sea on both sides and views to the Dublin Mountains. Flat all the way — mind the wind and exposure.
Start : Sandymount Strand / Great South Wall car park (Pigeon House Road)
A flat, open seafront along Dublin Bay, with a huge tidal strand at low tide. Ideal for cruising an easy outing in the fresh air.
Start : Sandymount village / Strand Road
A waymarked coastal trail (Cliff Path Loop) above the Irish Sea, gorse, the Baily lighthouse and big views. Natural, rolling terrain — trail shoes recommended in wet weather.
Start : Howth DART station (~25 min from the centre)
Your guide is a passionate amateur, not a professional. They are not paid: what you pay covers the organisation and a contribution towards the costs they incur — never a wage, never a service contract. It's a run between runners, not a ticketed tour.
Rarely for runners: the rain is often brief and the wind matters more than the cold. Your guide picks the route to match the sky — the sheltered park on gusty days, the seafront when it clears. Bring a windproof layer and you're set.
Usually around 1 hour, but it depends on the run you pick — each listing shows distance, duration and pace.
Yes. Dublin guides often offer sunrise and weekday slots — ideal between meetings or before a day of sightseeing.
Absolutely. If you know your routes by heart and enjoy running with others, you can offer your runs and choose your slots. It's voluntary: your costs are covered, never a wage.
Buche einen Run auf TourMyRun: Ein einheimischer Läufer nimmt dich auf seine Strecke mit und passt das Tempo deinem an. Du wählst den Termin, triffst ihn am Treffpunkt und läufst in Begleitung.
Ja — jeder TourMyRun-Run wird von einem Einheimischen geführt, der eine kleine Gruppe empfängt. Du schließt dich anderen Läufern für einen gemeinsamen Run an und läufst nie allein.
Mit einem Einheimischen, der die Stadt kennt. Er öffnet dir seine Strecken und seine Gruppe: Du entdeckst Dublin wie ein Einheimischer, nicht wie ein Tourist.
Ja. Manche Guides bieten einen Entdeckungs-Run in langsamem Tempo an, fast im Schritttempo, mit Halten an den Aussichtspunkten — um die Stadt in Bewegung zu sehen, in deinem Tempo.
Such die Runs in Dublin auf TourMyRun: Jede Anzeige zeigt die Strecke, das Tempo, die Dauer und den Einheimischen, der dich führt. Du wählst den, der zu dir passt.
Komm, ich nehme dich mit zum Laufen