Berlin is a flat, green, vast city — a running ground few capitals can match. At first light, when the Tiergarten is still silent and the sun filters through the trees, the city shows a different side of itself. On TourMyRun, a local runner takes you along their routes: the Tiergarten paths between the Brandenburg Gate and Schloss Bellevue, the sheer openness of the former Tempelhof airport and its 2 km runways, the Spree banks in front of the government quarter, the Berlin Wall Trail (Mauerweg) that tells the city's history kilometre by kilometre, or the forest paths of the Grunewald around the lakes. Not a sightseeing coach, not a random jog around your hotel: one hour of running with someone who lives here, at your pace, who knows the best links, the quiet stretches and the right tempo.
Komm, ich nehme dich mit zum Laufen
Damit dich jemand in Berlin zum Laufen mitnimmt, buche einen Run auf TourMyRun: Ein einheimischer Läufer empfängt dich mit seiner Gruppe an einem Treffpunkt, und ihr lauft seine Strecke, in eurem Tempo, für die Dauer eines Runs — oft rund eine Stunde. Du läufst nie allein und musst nichts organisieren.
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Kostenlosen Guide erhaltenYour guide isn't a service provider — they're a Berliner who loves to run and wants to show you their city. They adjust the pace and distance to your level, pick the route to suit the time of day — the flat Tiergarten avenues to cruise, the Tempelhofer Feld runways for pace, the Grunewald paths for nature — and share the Berlin you won't find in guidebooks. Many of our Berlin guides are running-club members and sports students who know their training loops by heart. You leave with a real memory — and often a GPX track to run again on your own.
Du suchst jemanden, der dich bei einem Run in Berlin begleitet? Ein Einheimischer wartet auf dich. Statt allein durch eine Stadt zu laufen, die du nicht kennst, schließt du dich einem Einheimischen an, der dieses Terrain schon kennt: Er öffnet dir seine Strecke, passt das Tempo deinem an und zeigt dir die Stadt in Bewegung.
Es geht dir nicht um die Bestzeit? Viele Guides bieten einen Entdeckungs-Run in langsamem Tempo an — ein lockerer Dauerlauf, fast im Schritttempo, um die Stadt zu sehen, ohne sie gegen die Uhr zu durchqueren. Ihr haltet an den Aussichtspunkten und nehmt euch Zeit zum Schauen: So entdeckst du Berlin in Bewegung mit einem Einheimischen, in einem Tempo, das dich alles wahrnehmen lässt.
Ja. Auf TourMyRun wird ein Run von einem Einheimischen geführt, der eine kleine Gruppe von Läufern empfängt: Du schließt dich anderen an — Durchreisenden oder Einheimischen — für einen gemeinsamen Run, ohne allein laufen zu müssen. Es ist die Gruppe eines TourMyRun-Runs — von einem Einheimischen geführt —, kein fremder Verein und keine fremde Crew.
Public, well-known routes you can run on your own — a solid plan B to get moving right away. But the best of TourMyRun is still discovering them with a local who takes you, at your pace.
A flat, shaded loop through the great central park, almost no road crossings, between the Victory Column, Schloss Bellevue and the House of World Cultures. The Berlin runners' classic.
Start : Brandenburg Gate (Pariser Platz)
A large flat loop around the former airport, marked every 500 m — ideal for tempo or interval work. Two 2 km runways for straight-line efforts.
Start : Tempelhofer Damm or Columbiadamm entrance
A loop on shaded forest paths around the two lakes, west of the city. The nature escape reachable by S-Bahn from the centre.
Start : Schlachtensee S-Bahn (S1)
A flat canal-side ribbon with the Viktoriapark climb (Kreuzberg) for a touch of elevation and a viewpoint. Perfect for a quiet morning run.
Start : Kreuzberg, along the Landwehrkanal
Your guide is a passionate amateur, not a professional. They are not paid: what you pay covers the organisation and a contribution towards the costs they incur — never a wage, never a service contract. It's a run between runners, not a ticketed tour.
Yes: Berlin is very flat and full of green space. The Tiergarten, Tempelhofer Feld and Spree banks offer wide flat surfaces, little traffic and clear landmarks — ideal at any level. Each listing shows the profile, distance and pace.
Usually around 1 hour, but it depends on the run you pick — each listing shows distance, duration and pace.
Yes. Berlin guides often offer sunrise and weekday slots — ideal between meetings or before a day of sightseeing.
Absolutely. If you know your routes by heart and enjoy running with others, you can offer your runs and choose your slots. It's voluntary: your costs are covered, never a wage.
Buche einen Run auf TourMyRun: Ein einheimischer Läufer nimmt dich auf seine Strecke mit und passt das Tempo deinem an. Du wählst den Termin, triffst ihn am Treffpunkt und läufst in Begleitung.
Ja — jeder TourMyRun-Run wird von einem Einheimischen geführt, der eine kleine Gruppe empfängt. Du schließt dich anderen Läufern für einen gemeinsamen Run an und läufst nie allein.
Mit einem Einheimischen, der die Stadt kennt. Er öffnet dir seine Strecken und seine Gruppe: Du entdeckst Berlin wie ein Einheimischer, nicht wie ein Tourist.
Ja. Manche Guides bieten einen Entdeckungs-Run in langsamem Tempo an, fast im Schritttempo, mit Halten an den Aussichtspunkten — um die Stadt in Bewegung zu sehen, in deinem Tempo.
Such die Runs in Berlin auf TourMyRun: Jede Anzeige zeigt die Strecke, das Tempo, die Dauer und den Einheimischen, der dich führt. Du wählst den, der zu dir passt.
Komm, ich nehme dich mit zum Laufen