Avignon is a city you run in the shadow of the Palais des Papes and along the Rhône. The ramparts loop unrolls a flat, easy circuit along the medieval walls; Île de la Barthelasse, the largest river island in France, offers kilometres of flat paths facing the city; and the Rocher des Doms adds a short climb for the view. On TourMyRun, a local runner takes you along their routes: the ramparts, the Barthelasse, the Rhône banks towards the Pont d’Avignon. Not a sightseeing circuit: one hour with an Avignonnais who knows the right tempo and the best time of day.
تعال، سآخذك للجري
لكي يأخذك أحدهم للجري في Avignon، احجز جولة جري على TourMyRun: يستقبلك عدّاء محلي مع مجموعته في نقطة اللقاء، وتنطلقون على مساره، بالإيقاع الذي يناسبكم، طوال جولة جري واحدة — غالبًا نحو ساعة. لن تجري وحدك أبدًا، ولا شيء عليك أن تنظّمه.
📄 حمّل دليل الجري في Avignon — المسارات والخرائط والنصائح (PDF مجاني)
احصل على الدليل المجانيYour guide is an Avignonnais who loves to run and knows the city of the Popes and its banks. They pick a flat route — ramparts, Barthelasse, riverbanks — or add the Rocher des Doms for the view, depending on your level and the heat of the day. Many of our guides here are running-club members and Avignon University students who know every loop.
أتبحث عمّن يرافقك في جولة جري في Avignon؟ يوجد محلي بانتظارك. بدلًا من الجري وحدك في مدينة لا تعرفها، تنضمّ إلى ساكنٍ يجري في هذه الدروب منذ زمن: يفتح لك مساره، ويضبط الإيقاع على إيقاعك، ويريك المدينة وأنت في حركة.
ألم تأتِ من أجل الرقم القياسي؟ يقترح كثير من المرشدين جولة اكتشاف بإيقاع بطيء — هرولة خفيفة تكاد تكون مشيًا، لترى المدينة دون أن تقطعها مسابقًا الساعة. تتوقفون عند المطلات وتأخذون وقتكم في النظر: إنها طريقة لاكتشاف Avignon وأنت تتحرك مع محلي، بإيقاع يتيح لك أن ترى كل شيء.
نعم. على TourMyRun، يقود كل جولة جري محليٌّ يستقبل مجموعة صغيرة من العدّائين: تنضمّ إلى آخرين — عابري سبيل أو من أهل المكان — في جولة جماعية، دون أن تضطرّ إلى الجري وحدك. إنها مجموعة جولة من TourMyRun — يقودها ساكن — لا نادٍ خارجي ولا فريق غريب.

📍 marina, Aix-en-Provence · 45 min

📍 old town gate, Aix-en-Provence · 29 min

📍 marina, Aix-en-Provence · 64 min

📍 main square, Aix-en-Provence · 87 min
Your guide is a passionate amateur, not a professional. They are not paid: what you pay covers the organisation and a contribution towards the costs they incur — never a wage, never a service contract. It's a run between runners, not a ticketed tour.
Barely. Avignon is mostly run flat: ramparts, Île de la Barthelasse and the Rhône banks. The Rocher des Doms adds one short pitch for the view. Each listing shows the profile and pace, and your guide adapts.
Usually around 1 hour, but it depends on the run you pick — each listing shows distance, duration and pace.
Yes. Guides in Avignon often offer sunrise and weekday slots — ideal between visits or before a busy day.
Absolutely. If you know your routes by heart and enjoy running with others, you can offer your runs and choose your slots. It's voluntary: your costs are covered, never a wage.
احجز جولة جري على TourMyRun: يأخذك عدّاء محلي على مساره ويضبط الإيقاع على إيقاعك. تختار الموعد، وتلتقيه في نقطة اللقاء، وتجري برفقة.
نعم — كل جولة جري على TourMyRun يقودها محلي يستقبل مجموعة صغيرة. تنضمّ إلى عدّائين آخرين في جولة جماعية، ولا تجري وحدك أبدًا.
مع ساكنٍ يعرف المدينة. يفتح لك دروبه ومجموعته: تكتشف Avignon كأهلها، لا كسائح.
نعم. يقترح بعض المرشدين جولة اكتشاف بإيقاع بطيء، تكاد تكون مشيًا، مع وقفات عند المطلات — لترى المدينة وأنت تتحرك، بإيقاعك أنت.
ابحث عن جولات الجري في Avignon على TourMyRun: يعرض كل إعلان المسار والإيقاع والمدة والمحلي الذي يرشدك. اختر من يشبهك.
تعال، سآخذك للجري